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五育润心，沐光同行——学生工作处举办"3·20咱爱您"心理健康日活动
作者：学生工作处 发表时间：2024-03-22 浏览（）
为培养学生积极乐观的心理素质，增强心理韧性，提高抗压能力，促进学生身心健康全面发展，"3·20咱爱您"心理健康日当天，学生工作处心理健康教育中心举办了“五育润心，沐光同行”心理游园会活动。活动得到广大师生的热情参与，现场气氛热烈，师生共享心灵之旅。
活动围绕“五育润心，沐光同行”主题，设置五个主题区域。在“德育乐园”，同学们写下坏情绪暂停手册，投进“解药池”得到他人的解答，也可帮助他人解开疑惑；在“智慧乐园”，通过智慧迷宫和问答活动，开展健康知识分享交流；在“体育乐园”，通过丰富多彩的趣味小游戏缓解焦虑、赶走负面情绪；“美育乐园”则通过共绘春日画卷的形式，在一笔一画中，与每一个陌生的“他/她”对话；“劳动乐园”里同学们可以领养植物，体验种植劳动。另外，游园会还设置了广场心理咨询，为遇到困扰和压力的同学们提供及时的帮助和关怀。“这次心理游园会真是太棒了！我学到了很多有关情绪管理和压力释放的技巧，也结识了许多朋友。”参与活动的同学如是说。
据悉，心理健康教育中心还将在接下来的心理健康活动月中，围绕“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”理念，组织开展“悦动青春，以体强心——宿舍运动拍摄大赛”“展心之智，筑梦心路——心理脱口秀大赛”“美育润心，沐光同行——心理漫画、海报设计大赛”“巧手慧心，“舍”彩缤纷——宿舍门牌制作大赛”等一系列形式多样、有益于学生身心发展的活动，持续开展心理健康专题培训，宣传普及心理健康知识，引导学生进行自我探索，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长，为构建和谐美好的校园环境不懈努力。
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